Tips Untuk Membersihkan Rumah Bagi Penderita Asthma

copyright free images

Anda mungkin tidak pernah membayangkan bahwa rumah Anda yang Anda kira bersih ternyata dapat berbahaya bagi kesehatan Anda. Salah satunya adalah membersihkan rumah, jika ada penghungi rumah atau bagi penderita asthma

Tungau debu dapat ditemukan di setiap rumah dan merupakan pemicu alergi atau asthma. Anda tidak dapat melihatnya tetapi mereka memakan kulit Anda, yang berarti mereka akan dengan mudahnya ditemukan di kamar tidur Anda, di mana Anda menghabiskan sebagian besar waktu Anda.

Tungau debu dapat ditemukan di kasur, bantal dan karpet kamar tidur Anda. Mereka dapat dikontrol dengan mengendalikan debu dan menjaga kebersihan tempat tidur Anda.

Apabila Anda memiliki riwayat penyakit asthma, ada baiknya Anda mengikuti tips-tips dibawah ini agar penyakit Anda tidak semakin memburuk. Karena kondisi rumah yang kotor hanya akan memperparah keadaan penyakit Anda.

Baca juga: Cara menghilangkan bau rokok dari rumah anda

Membersihkan Kamar Tidur

Anda harus membawa karpet, kain pelapis dan kasur untuk dibersihkan secara profesional dua kali setahun. Metode yang paling umum untuk mengurangi alergen di kasur adalah metode ekstraksi atau pembersih profesional dapat mengurangi alergen dengan menerapkan semprotan penetral antara pembersihan reguler.

Meskipun memerlukan seri pembersihan khusus untuk menghilangkan tungau debu dari rumah Anda, Anda dapat membantu melakukan pembersihan standar dengan:

• Cuci seprai dalam air panas setiap minggu
• Menggunakan penutup anti-tungau atau mencuci bantal minimal empat kali setahun
• Mencuci selimut dan sprai setidaknya sebulan sekali
• Dapatkan pembersih profesional untuk membersihkan kasur Anda setiap enam bulan
• Menggunakan perangkat filter udara di kamar Anda

Membersihkan Bagian Dapur

Kecoak ada di peringkat kedua setelah tungau debu yang berperan sebagai alergen dalam ruangan Anda. Mereka tertarik untuk hidup di dapur di mana ada banyak makanan dan kelembaban termasuk air biasa, minyak goreng dan remah-remah makanan. Kecoak paling aktif di malam hari, jadi, Anda harus memastikan untuk menutup semua air dan makanan sebelum tidur.

Kecoak mencari tempat lembab yang memiliki banyak sisa atau tumpahan makanan seperti area kulkas. Lingkungan ini juga menguntungkan untuk jamur.

Dengan demikian, membersihkan lemari es dan area sekitarnya sesuai dengan petunjuk dari produsen dapat membantu mengontrol alergen. Langkah-langkah sanitasi lainnya untuk mengendalikan alergi terkait dapur termasuk:

• Menjaga makanan Anda dalam wadah dengan tertutup yang pas
• Pembersihan kompor setiap hari dan area memasak lainnya untuk menghilangkan makanan dan minyak
• Bersihkan bagian atas meja dan lantai untuk menghilangkan sisa makanan dan tumpahan cairan
• Menjaga area dapur yang basah seperti wastafel
• Membersihkan baik di dalam maupun di luar kulkas
• Kosongkan tempat sampah setiap hari
• Mengepel lantai setiap minggu

Membersihkan Kamar Mandi

Kondisi hangat dan lembap seperti yang ditemukan di kamar mandi Anda menyediakan tempat yang sempurna untuk pertumbuhan jamur dan lumut. Tanaman kecil ini melepaskan “spora” tak terdeteksi yang melayang di udara rumah yang menyebabkan reaksi alergi dan asma.

Selain itu, spora dapat membentuk kerusakan baru di mana pun mereka hidup, termasuk pada peralatan seperti pelembap, filter ekstraksi dan AC. Bersihkan peralatan seperti itu secara teratur dan lakukan praktik pemeliharaan seperti yang disyaratkan oleh produsen.

Anda juga dapat menemukan produk yang mengontrol atau menghilangkan jamur dengan membaca labelnya. Ingatlah untuk selalu mengikuti petunjuk yang ditunjukkan pada produk, seperti mengenakan pakaian pelindung jika diperlukan. Bersihkan toilet dan kamar mandi secara teratur, sekitar dua kali seminggu, gunakan juga produk antibakteri untuk mencegah jamur tumbuh lagi. Juga, bersihkan buih sabun untuk menjaga bagian bawah wastafel bersih dan kering.

Gunakan Produk Pembersih Yang Aman

Sementara produsen menguji produk pembersih mereka untuk memastikan bahwa mereka aman untuk digunakan manusia, kecelakaan dapat terjadi ketika anak-anak terlibat atau karena peningkatan kepekaan terhadap bahan kimia dalam produk tersebut.

Karena itu, penting bagi Anda untuk memeriksa bahan-bahan yang tercantum pada label produk sebelum membelinya. Panduan lain untuk memastikan penggunaan yang aman dari produk pembersih meliputi:

• Mintalah orang yang punya penyakit asthma atau alergi untuk meninggalkan ruangan saat membersihkan, dan buka semua jendela untuk ventilasi yang baik
• Jangan mencampur produk pembersih karena mereka dapat mengeluarkan asap beracun
• Pastikan bahwa produk dijauhkan dari makanan dan disembunyikan dari anak-anak
• Simpan produk pembersih dalam wadah asli mereka yang berlabel baik
• Selalu baca petunjuk pada label sebelum menggunakan produk pembersih
• Hindari produk dengan tingkat senyawa organik volatil tinggi – VOC
• Untuk berjaga-jaga jika terjadi kecelakaan, pertahankan jumlah pusat kendali racun lokal di dekatnya

Membersihkan Dengan Efektif Bagi Anda Yang Alergi atau Asma

Cara membersihkan seperti vacuuming dapat menyebabkan debu dan alergen mengambang di udara. Demikian pula, asap dari produk pembersih dapat mengisi udara dan memicu reaksi alergi. Tidak membersihkan bukanlah pilihan karena alergen seperti jamur dan debu akan menumpuk dan memperburuk alergi.

Oleh karena itu, perlu untuk membersihkan rumah Anda untuk kesehatan yang baik bagi Anda dan keluarga Anda. Jika Anda yang membersihkan, dan memiliki alergi atau asma, Anda harus mengikuti tips berikut:

• Ikuti petunjuk produsen saat menggunakan produk pembersih. Anda harus mengikuti petunjuk yang ditunjukkan pada label karena mereka menunjukkan jumlah yang tepat dari produk yang akan digunakan, bagaimana menggunakannya dan ukuran keamanan.
• Saat menggunakan produk semprot, semprotkan ke kain penyeka sebagai lawan langsung di permukaan
• Gunakan produk pembersih yang tidak beraroma karena parfum yang berbeda dapat menyebabkan Anda bereaksi
• Juga gunakan produk pembersih “hijau” yang tidak mengandung bahan beracun seperti VOT
• Untuk pembersihan menyeluruh, siapkan jadwal pembersihan yang mendistribusikan tugas selama beberapa hari, bukan satu hari
• Pastikan ruangan memiliki ventilasi yang baik dengan membuka semua pintu dan jendela, dan menyalakan kipas buang. Juga meninggalkan ruangan setelah dibersihkan sampai udara keluar.
• Anda mungkin juga ingin meminta orang lain untuk melakukan pembersihan untuk Anda jika reaksi Anda parah. Jangan meminta anak-anak penderita asma mendekati bagian yang berdebu atau sedang di vakum. Bahkan, siapa pun yang menderita asma harus meninggalkan ruangan sebelum pembersihan dimulai atau memakai masker jika Anda harus ada di sana.

Baca juga : cara membersihkan coffee maker

Jika Anda belum siap untuk membersihkan rumah secara keseluruhan dan membuat tidak nyaman bagi penderita asthma, bisa pesan layanan jasa pembersihan melalui aplikasi KliknClean.

Download sekarang aplikasinya di App Store dan Google Play Store.