10 Manfaat Air Mawar untuk Kebutuhan Sehari-hari

Fakta Unik 3 December 2020

ahAir mawar mungkin sudah tidak asing lagi bagi kita semua, terutama kaum hawa. Sering juga digunakan untuk membuat wajah jadi tampak segar. Air yang satu ini dibuat dengan menyuling kelopak mawar dengan uap. Lalu, apa saja manfaat air mawar bagi kesehatan tubuh Anda.

Air mawar juga memiliki aroma yang cukup harum dan terkadang digunakan sebagai wewangian alami yang ringan sebagai pengganti parfum biasa.

Tapi, tahukah Anda? Air mawar telah digunakan selama ribuan tahun, termasuk di Abad Pertengahan dan diperkirakan berasal dari Iran. Air mawar sudah digunakan secara tradisional dalam produk kecantikan serta produk makanan dan minuman.

Bukan hanya itu, air mawar hadir dengan berbagai macam manfaat kesehatan. Penasaran? Yuk, simak langsung ulasannya di bawah ini!

---

1. Membantu Meredakan Iritasi Kulit

Salah satu manfaat terbesar air mawar adalah sifat anti-inflamasi yang mereka miliki. Air mawar dapat membantu mengobati berbagai penyakit, baik internal maupun eksternal. Bahkan dapat membantu meredakan iritasi eksim atau rosacea.

---

2. Meredakan Sakit Tenggorokan

Dokter sering meresepkan antibiotik untuk sakit tenggorokan, tetapi Anda mungkin bisa mencoba untuk menggunakan air mawar.

Air mawar secara tradisional telah digunakan untuk meredakan sakit tenggorokan. Meskipun penelitian diperlukan untuk membuktikan keefektifannya, ada bukti yang kuat untuk mendukungnya dan risiko yang sangat kecil dalam mencobanya.

---

3. Mengurangi Kemerahan Pada Kulit

Air mawar telah digunakan sebagai produk kecantikan selama ribuan tahun, sehingga tidak heran jika air yang satu ini dapat memperbaiki warna kulit dan mengurangi kemerahan pada kulit.

Sifat antibakteri yang dimiliki dapat membantu mengurangi jerawat. Air mawar juga punya sifat anti-inflamasi yang mampu mengurangi kemerahan dan bengkak pada kulit.

Baca Juga : 9 Jenis Rempah untuk Tingkatkan Imun Tubuh

---

4. Membantu Mencegah dan Mengobati Infeksi

Air mawar memiliki sifat antiseptik yang kuat, yang dapat mencegah dan mengobati infeksi. Oleh karena itu, air mawar sering kali dimasukkan dalam berbagai perawatan alami dan pengobatan.

Salah satu penelitian bahkan menemukan bahwa ketika air mawar digunakan sebagai obat tetes mata untuk mengobati kasus konjungtivitis, sifat antiseptik dan analgesiknya membantu dalam mengobati penyakit mata.

---

5. Mengandung Antioksidan

Kelopak mawar dan minyak mawar mengandung sejumlah antioksidan kuat yang dapat membantu melindungi sel dari kerusakan.

Satu studi menemukan bahwa antioksidan ini memiliki efek penghambatan peroksidasi lipid potensial yang mampu memberikan perlindungan sel yang kuat pada tubuh Anda.

---

6. Menyembuhkan Luka, Menghilangkan Bekas Luka, dan Luka Bakar

Air mawar memiliki sifat antiseptik dan antibakteri yang dapat membantu menyembuhkan luka lebih cepat. Sifat ini dapat membantu membersihkan dan melawan infeksi luka dan luka bakar. Mereka juga dapat membantu luka biasa atau luka bakar untuk sembuh lebih cepat.

Baca Juga : 6 Makanan yang Berfungsi untuk Mengurangi Stres

---

7. Meningkatkan Mood

Air mawar memiliki khasiat antidepresan dan anti kecemasan yang kuat. Sebuah studi tahun 2011 menemukan bahwa ekstrak kelopak mawar dapat mengendurkan sistem saraf pusat yang menghasilkan efek antidepresan dan antianxiety.

---

8. Meredakan Sakit Kepala

Air mawar dan minyak esensial mawar biasanya digunakan dalam aromaterapi untuk membantu meredakan sakit kepala. Ini mungkin karena efek menghilangkan stres yang sudah dibahas sebelumnya.

Sebuah penelitian menemukan bahwa uap air mawar dapat meredakan sakit kepala. Pilihan lainnya adalah mengoleskan kompresan yang sudah direndam dalam air mawar ke kepala selama 45 menit untuk hasil yang lebih baik.

---

9. Memiliki Sifat Anti Penuaan

Air mawar sering ditemukan pada produk kecantikan yang bertujuan untuk mengurangi kerutan. Itu karena air mawar memiliki efek anti-penuaan. Selain menenangkan kulit yang teriritasi, air mawar juga dapat mengurangi munculnya keriput saat dioleskan.

Baca Juga : 5 Manfaat Minum Air untuk Kesehatan Tubuh

---

10. Menenangkan Masalah Pencernaan

Dalam pengobatan tradisional, air mawar telah digunakan untuk membantu pencernaan dan mengurangi gangguan pencernaan.

Menurut sebuah penelitian tahun 2008, ada beberapa bukti bahwa air mawar dapat mempengaruhi pencernaan dan meredakan gangguan pencernaan. Air mawar juga dapat meningkatkan sekresi empedu, yang selanjutnya dapat membantu pencernaan.

---

Penggunaan Air Mawar

Anda bisa membeli atau membuat air mawar dengan sangat mudah. Cobalah mengoleskannya ke kulit secara topikal, atau mencampurnya dengan pelembab atau minyak alami seperti minyak kelapa.

Anda juga bisa menggunakan air mawar untuk membuat teh air mawar atau teh kelopak mawar. Ini meningkatkan hidrasi, memberikan manfaat pada kulit, mengobati gangguan pencernaan, dan meredakan sakit tenggorokan.

Manfaat air mawar dianggap aman. Tidak ada risiko yang dihasilkan untuk menggunakannya baik secara topikal atau dengan menelannya. Satu-satunya yang perlu diperhatikan adalah jika Anda alergi terhadap zat tersebut.

Oleh karena itu, untuk menyeimbangkan kesehatan tubuh Anda, selain menggunakan air mawar, Anda bisa melakukan perawatan yang tepat untuk membersihkan rumah.

Caranya, Anda bisa download aplikasi KliknClean yang tersedia di App Store dan Google Play Store