7 Tanaman Herbal Berkhasiat yang Bisa Ditanam di Rumah

copyright free images

Label pada jamu atau obat-obatan alami yang dibeli di toko jarang menuliskan keterangan bagaimana caranya tanaman tersebut dibesarkan atau metode apa yang digunakan. Lalu, apa saja tanaman herbal yang bisa ditanam di rumah Anda sendiri.

Apalagi setelah cukup lama, obat herbal tersebut akan terkena cahaya dan suhu tinggi saat disimpan dalam wadah plastiknya.

Maka dari itu, ada cara lain yang bisa Anda coba yaitu dengan menumbuhkan sendiri untuk tanaman herbal di rumah untuk mendapatkan kualitas dan potensi terbaik dari pengobatan herbal Anda.

Mau tahu tanaman herbal apa saja yang bisa Anda coba tanam di rumah? Penasaran? Mari simak langsung ulasannya di bawah ini!

1. Calendula (Calendula officinalis)

Calendula juga dikenal sebagai pot marigold adalah tanaman antijamur, antiseptik, dan penyembuh luka yang berusia berabad-abad. Kelopak bunga berwarna kuning-dan-oranye ini memiliki khasiat menenangkan kulit, maka dari itu Calendula banyak digunakan pada kosmetik dan krim popok.

Calendula adalah tanaman yang dapat berbunga pada musim apapun. Itu membuat tambahan yang indah untuk taman dengan sinar matahari penuh. Panen kelopaknya segar. Anda juga bisa mengeringkan seluruh bunga – yang menutup di malam hari – sebelum mereka membentuk biji.

Baca Juga : 8 Tanaman yang Bisa Berguna Sebagai Obat Alami

2. Ketumbar (Coriandrum sativum)

Ketumbar memiliki rasa unik yang bisa jadi disukai atau dibenci orang. Daunnya sering menghiasi hidangan di berbagai negara. Bijinya, yang dikenal sebagai ketumbar, adalah bahan utama dari kari India.

Beberapa orang menganggap tanaman ini sebagai ramuan obat untuk menyembuhkan berbagai penyakit. Banyak penelitian menunjukkan bahwa ketumbar bisa jadi obat pencernaan yang ampuh dan mungkin mampu menghilangkan logam berat dan zat beracun lainnya dari tubuh.

Ketumbar tumbuh paling baik di lingkungan yang sejuk dan lembab dan akan cepat tumbuh dalam cuaca panas.

3. Lemon Balm (Melissa officinalis)

Rasa berminyak dan pahit dalam daun dan bunga lemon balm memiliki efek antispasmodik yang bisa menenangkan perut dan sistem saraf. Ini dapat membantu melawan virus seperti herpes simpleks bila digunakan secara topikal, menurut sebuah penelitian tahun 2008.

Lemon balm enak dan cukup lembut untuk anak-anak jika disiapkan dalam bentuk teh atau permen.

Tanaman tahunan yang menenangkan dan membangkitkan semangat ini menghasilkan warna hijau cerah yang cantik di taman dan merupakan tanaman yang bagus untuk tampilan fresh.

Baca Juga : 6 Manfaat Minum Jamu Bagi Kesehatan Tubuh

4. Peppermint (Mentha x piperita)

Spearmint dan peppermint adalah rasa yang familiar dalam pasta gigi dan permen karet. Keduanya memiliki rasa menyegarkan yang sangat kuat, dan menurut penelitian, peppermint memberikan khasiar yang lebih banyak ketimbang mint biasa.

Saat diseduh sebagai teh, peppermint dapat meredakan ketidaknyamanan pencernaan seperti gangguan pencernaan dan muntah. Ini juga dapat meredakan nyeri otot jika dioleskan sebagai cairan atau losion.

Semua tanaman mint menyebar secara aktif di taman yang lembab. Pertimbangkan untuk menumbuhkan setiap tanaman ini di potnya sendiri. Panen daun sebelum berbunga karena kalau dibiarkan lebih lama lagi, dan mereka akan mulai terasa pahit.

5. Thyme (Timus vulgaris)

Batang halus dan daun kecil yang dimiliki oleh tanaman ini dipercaya memiliki segudang manfaat bagi orang Eropa di Abad Pertengahan. Banyak yang percaya bahwa thyme punya kemampuan untuk meningkatkan keberanian dan menangkal mimpi buruk.

Ahli herbal modern mengandalkan sifat antibakteri dan antiseptik minyak thyme untuk mencegah flu dan pilek yang biasanya menyerang di musim dingin.

Baca Juga : Intip Manfaat Mengonsumsi Rempah untuk Imun Tubuh di Sini!

6. Lavender (Lavandula)

Sudah lama dikenal karena aromanya yang manis, lavender juga menawarkan manfaat medis sebagai antidepresan ringan yang juga dapat bermanfaat bagi sistem saraf Anda.

Cukup tambahkan minyak lavender ke bak mandi Anda untuk meredakan stres, ketegangan, dan insomnia. Lavender juga biasa digunakan dalam krim untuk mengobati sengatan matahari dan jerawat.

Bunga lavender yang segar bisa terasa enak saat ditambahkan ke salad, madu, mentega, limun, dan bahkan kue kue dalam takaran yang pas.

7. Rosemary (Rosmarinus officinalis)

Rosemary adalah tanaman yang bisa menghadirkan rasa semangat ketika kita menatapnya.

Ramuan herbal dari rosemary dapat merangsang energi dan optimisme serta mempertajam ingatan serta konsentrasi dengan membawa lebih banyak oksigen ke otak Anda. Ini adalah alternatif kafein yang sangat tepat kalau Anda tidak begitu cocok minum kopi.

Rosemary merupakan tanaman berumur panjang dan tahan kekeringan yang bisa membuat taman Anda jadi terlihat indah. Anda mungkin hanya membutuhkan satu tanaman ini di kebun Anda karena rosemary bisa mengundang lebah ke rumah Anda.

Apa pun tanaman herbal yang bisa ditanam di rumah, Anda wajib membersihkan rumah secara berkala. Caranya, Anda bisa instal aplikasi jasa pembersih rumah yang tersedia di App Store dan Google Play Store.