Home > Fakta Unik > 6 Manfaat Minum Jamu Bagi Kesehatan Tubuh

6 Manfaat Minum Jamu Bagi Kesehatan Tubuh

Fakta Unik 14 March 2021

Banyak dari Anda pasti sudah mengetahui apa itu jamu. Jamu merupakan obat tradisional yang dibuat dari rempah-rempah seperti kunyit, jahe, temulawak, dan kencur.

Bila rumah Anda berada di suatu kampung atau desa, kemungkinan besar Anda masih sering melihat beberapa orang yang bekerja sebagai penjual jamu keliling.

Hanya saja semakin berkembangnya jaman, jamu kini juga sudah sangat banyak dibuat dan dikemas dalam botol-botol dengan berbagai jenis jamu yang tersedia. Jadi Anda tidak perlu lagi menunggu penjual jamu keliling untuk meminum jamu, karena pada saat ini penjual jamu keliling juga sudah tidak sebanyak dulu.

Jamu sering disebut juga sebagai obat herbal, karena berasal dari tumbuh-tumbuhan dan tidak ada campuran zat kimia di dalamnya. Secara keseluruhan, jamu dibuat sebagai obat untuk menyembuhkan berbagai penyakit yang ada pada tubuh Anda.

Namun memang setiap jenis jamu memiliki khasiat yang berbeda-beda, tergantung dengan kebutuhan yang Anda perlukan. Berikut manfaat minum jamu bagi kesehatan tubuh yang perlu Anda ketahui!

1. Meredakan Nyeri pada Tubuh

Jamu dipercaya mampu meredakan nyeri pada tubuh Anda. Biasanya jamu yang berfungsi meredakan nyeri ini memiliki bahan dasar yaitu kunyit asam.

Di dalam kunyit sendiri terdapat kandungan yang mampu meredakan rasa nyeri yang Anda rasakan, seperti misalnya wanita merasa sakit karena datang bulan. Dengan mengonsumsi kunyit asam ini, dipercaya mampu meredakan nyeri yang dirasakan oleh tubuh.

2. Membantu dalam Mengurangi Resiko atau Menyembuhkan Kolestrol Tinggi

Selain meredakan nyeri, ternyata jamu juga mampu membantu Anda mengurangi resiko dan menyembuhkan kolestrol tinggi.

Biasanya Anda perlu mengonsumsi jamu yang berbahan dasar kunyit untuk dapat merasakan khasiatnya. Supaya kolestrol Anda terkontrol, dan tidak berlebihan.

3. Melindungi Tubuh dari Kanker

Jamu juga ternyata memiliki peran yang besar dalam melindungi kesehatan tubuh Anda. Pasalnya jamu mampu melindungi tubuh dari kanker. Lalu bagaimana cara jamu melindungi tubuh dari kanker?

Jadi, ternyata jamu mampu menahan dan menghambat tumbuh kembangya sel kanker yang memang sudah ada di dalam tubuh, supaya tidak menimbulkan masalah bagi tubuh Anda. Maka dari itu mengonsumsi jamu secara rutin dan teratur sangat baik untuk kesehatan.

Bahan dasar yang digunakan dan berguna untuk menghambat pertumbuhan sel kanker ini adalah temulawak. Namun selain temulawak, jahe juga mampu menghambat pertumbuhan sel kanker karena memiliki kandungan gingerol di dalamnya yang berfungsi untuk menjaga sel kanker dalam tubuh tetap pasif dan tidak aktif.

4. Meredakan Rasa Mual Bagi Ibu Hamil

Manfaat lain dari jamu yaitu mampu meredakan mual bagi ibu hamil. Biasanya bahan rempah yang digunakan di dalam jamu tersebut adalah jahe. Jahe memiliki kandungan yang dipercaya dapat meredakan rasa mual yang berlebih.

5. Menambah Nafsu Makan

Sering kali Anda atau anak Anda kehilangan nafsu makan, entah apa penyebabnya. Namun terkadang rasanya untuk mengunyah makanan pun terasa sangat berat. Maka dari itu, Anda bisa mengatasinya dengan meminum jamu untuk penambah dan meningkatkan nafsu makan Anda.

Biasanya bahan yang digunakan dalam jamu tersebut adalah temulawak. Bahkan tak hanya jamu, banyak suplemen penambah nafsu makan yang berbahan dasar dari temulawak. Baik berbentuk padat ataupun cair.

6. Mengatasi Perut Kembung

Perut yang terasa kembung akan membuat Anda cukup terganggu karenanya. Hal tersebut bisa terjadi karena kebiasan buruk yang Anda lakukan sendiri, sehingga menyebabkan perut Anda terasa kembung.

Penyebab perut Anda kembung di antaranya seperti, kebiasan makan yang terlalu cepat atau Anda langsung berbaring ketika baru saja selesai makan. Jika Anda mengalami perut kembung, Anda bisa mengatasinya dengan meminum jamu. Karena jamu juga dapat mengatasi perut yang kembung, agar kondisi perut Anda menjadi baik kembali.

Banyak sekali manfaat yang bisa Anda dapatkan ketika Anda mengonsumsi jamu sebagai obat tradisional. Namun Anda perlu tetap memiliki perilaku hidup sehat supaya tubuh Anda kebal terhadap penyakit, dan memiliki sistem imunitas yang tinggi.

Biarkan jamu sebagai obat herbal ataupun obat-obatan lainnya hanyalah sebagai pelengkap dari perilaku hidup sehat yang Anda lakukan, supaya daya tahan tubuh Anda tetap terjaga.